Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Пандора

Что такое "пяточка", зачем я её делаю и сколько сигарет я готовлю за один раз

Важно! Курение вред, пост не реклама и материал только для совершеннолетних.

Уже писал о том, что полностью перешёл на самокрутки и очень доволен качеством и стоимостью сигарет.

Однако со временем, начал понимать тонкости того, как лучше и правильнее делать сигареты, чтобы получать наилучшие результаты и экономно тратить деньги на эту гадость.

Итак, что такое "пяточка"? Это именно то, что вы видите на фото. То есть кончик сигареты, я складываю "конвертиком", во-первых чтобы не просыпался табак, а во-вторых чтобы медленнее уходила влага из сигареты.

"Пяточка". Личное фото

Заметил одну особенность - забиваешь влажный табак, сигарета нормальная, забита как надо, но через пару часов она становится более твердой, потому что табак высыхает.

Это ответ и на второй вопрос. Перестал забивать целый портсигар (20 штук). Забил утром 20 сигарет, а к вечеру осталось 5-6 штук, но они уже твердые и тянутся тяжело.

Поэтому считаю для себя, что не сложно это всё. Забил десять штук на полдня и достаточно.

Табак домашний стоит у нас 300 г за 400 динар. Или 3,5 евро. Гильзы для сигарет стоят 0,5 евро за 200 штук.

В итоге 20 сигарет или одна пачка обходится семейному бюджету примерно в 20 евроцентов, или в 18 рублей. Не столь напряжно для бюджета семьи даже месячный расход в 540 рублей, если выкуривать по пачке в день.

У меня такая машинка.

Раньше было 260 рублей в день, или 7300 в месяц. Разница больше чем в десять раз.
Collapse )
promo andrewrostov march 16, 2014 23:24 140
Buy for 10 tokens
Основной блог автора этого журнала находится по адресу в Фейсбуке . Там находится намного больше моих статей и материалов. В !Живой Журнал" попадает менее половины материалов. В основном блоге вы тоже можете комментировать и высказать свое мнение. Welcome!!! УПД1. Правила…
Пандора

Резус-фактор. Правда о главном

Всё, что я пишу о здоровье или проблемах с ним, обычно испытано на себе лично, либо со слов самых близких мне людей.

Сейчас о том, как лично мы пережили историю с нашим резус-конфликтом. У жены отрицательный, у меня положительный.

Фото с сайта https://surrogacy.com.ua/ для иллюстрации вопроса

У жены уже был сын от первого брака, но они с мужем были оба отрицательные, поэтому резус-конфликта не было, но это другая история.

Когда у нас случилась первая беременность, я даже не знал про это понятие и не знал, что иногда оно может приводить и к очень грустным вещам - невынашиванию ребенка, рождению ребенка с какими-то заболеваниями, а в худшем случае и потери или мамы или ребенка.

У меня II+, у жены III-

В нашем случае, мама благополучно выносила сына, и ей прямо перед родами, по показаниям назначили "кесарево сечение".

Роды были тяжелыми, большая кровопотеря, но благодаря мастерству главврача НИИАПа (Научо-исследовательский институт акушерства и педиатрии), всё закончилось благополучно. Мальчик родился 4,25 кг, 52 см ростом, прокричал басом, и их через какое-то время перевели в палату.

Collapse )
Пандора

Ночные "ножные" судороги. У вас разве такого никогда не было?

Может показаться, что заболевание это - даже не заболевание вообще. у мало ли когда-никогда свело ногу во сне. Не "Скорую" же вызывать?

Случается, что это явление или всё таки болезнь, начинает напрямую досаждать человеку. Судорога может случится и не один раз за ночь. Понимание причины и как с этим бороться, поможет справится и с проблемой.

судорога и как бороться.

Чаще всего, возникает поздней ночью, когда меняешь положение во сне и пытаешься "вытянуться". И в какой-то момент, чувствуешь острую боль в мышцах ступни. Иногда даже трудно выносимую боль.

Первое действие - перевернуться на спину, постараться носок ноги максимально согнуть перпендикулярно ноге самостоятельно.

Не получилось - согните ногу в колене, и с усилием прижмите носок к ноге, руками. Это даёт моментальное облегчение и снятие боли. И судорога может уйти после этой несложной процедуры.

Однако причины "ножной" ночной судороге, кроются в образе жизни, прежде всего малоподвижном или "постоянно за рулём", когда ноги в напряжении в связке "педаль тормоза - педаль газа", а вторая на "сцеплении".

Стоит добавить в распорядок дня, прогулки и отдых на природе, чего мы все были лишены в "карантине", и возможно, что больше проблем ночью с ногами не возникнет.

Также, как и ЗОЖ, как бы его не ругали. Алкоголь, курение ведут к вымыванию кальция, а это прямой путь к проблемам с опорно-двигательным аппаратом в общем, и к мышцам тоже имеет отношение.

Collapse )
Пандора

Потеете ночью, или под утро? Есть повод побеспокоиться


Когда я пишу про какие то симптомы, отвечающие за здоровье, то всегда пишу только о том, что испытал на себе, и знаю по себе.

Сегодня про потливость ночью, или под утро.

Фото с сайта potlivost.guru
Фото с сайта potlivost.guru


У меня это бывает периодически, и сперва я не мог объяснить это никакими объективными факторами. Но после нескольких случаев и прислушиваясь к организму, я понял основную причину.

Стоит добавить, что я не врач, и мои советы не стоит воспринимать как серьезный диагноз, или повод следовать моим советам. Мои болячки только мои, и я просто делюсь с вами своим опытом борьбы с ними.

Вдруг у кого то из читателей такое же было, и ВДРУГ, мой опыт поможет. В любом случае мой совет всегда будет ниже диагноза врача-профессионала, поэтому в случае проблем со здоровьем, всегда обращайтесь к специалистам.

Вернемся к моим "потным" проблемам. Периодически, примерно 1-2 раза в месяц, я просыпаюсь в 4-5 утра полностью мокрый, раскрываюсь и замерзаю, потому что пот испаряется. Очень тяжелое состояние, которое не дает уснуть еще час, или даже полтора. Потом засыпаю, но могу проснуться ещё через час и опять "мокрый" от пота.

Такое состояние напрягает очень сильно, ибо не можешь понять причину.

По прошествии времени, для себя я эту причину выявил. И теперь понимаю, когда ЭТО произойдёт в следующий раз.

Collapse )
Пандора

Я это... дико извиняюсь. Это не реклама.

Это личное. Поскольку мы за крылись по всем фронтам, то этим магазином перестали заниматься. Хотя магазин хороший, и этим занималось ИП моей жены. Ип закрыто, поэтому я предлагаю этот интернет-ресурс к продаже.

гз

Ресурсу более 10 лет. Тиц, правда упал за последний год с 30 до 10. Но!

Collapse )
Пандора

Импотенция, как показатель экономики. Размышлялки.

В названии поста нет ни капли стеба или сарказма. Только наблюдения.

Наблюдение 1. Где-то три-четыре года назад, когда мы еще работали с аптеками и поставляли им БАДы и изделия медицинского назначения и медицинскую технику, у нас в ассортименте был прибор для лечения эректильной дисфункции "Эр****н" так скажем. Некоторое время производитель рекламировал его в российских СМИ, указывая наш телефон в числе прочих. Прибор шел в продаже, ну совсем, вяло. Тем не менее, сколько то десятков, мы его продали. А потом просто перестали брать, ибо условия поставок были дурацкие, объем тоже говно, невыгодно, кароч. Потом мы вообще бизнес закрыли, но телефон городской с красивым номером, мы себе оставили. Просто переадресовали его автоматом на мобилу, абонентскую платим. Или пусть пока полежит, или продадим кому. Пока не решили.



Collapse )

Пандора

Предложения аренды в Ростове-на-Дону расширяются...

Вдруг обратил внимание на эти вывески. "Аренда". Уж больно много их бросается в глаза. Именно больно.

аренда

далее просто несколько фото из вчерашнего Ростова.
Collapse )

Пандора

Одесская народная республика. Уже скоро.

Всегда говорил, что украинцы странная, уж больно миролюбивая нация. Впрочем сам такой. Вот мне только не понять - за российскими шпионами следит только "Правый Сектор"?СБУ этим в Одессе не занимается? Даже если да, то почему активисты ПС в Одессе скрывают свои лица? Или они совершили преступление, задержав сепаратистов, или они бояться мести? Я не понимаю. На родной земле, вы боретесь с сепаратизмом и чего-то боитесь. Так дело не пойдет. Выглядит в эфире ТВ это как будто вы боитесь. Хорошо... Продолжайте дальше скрываться... Продолжайте дальше прятать голову в песок. А резиденты фейсов, они ничего не боятся. Знают, что и из тюрьмы их, если что выкупят...